カフェラテとカフェオレ、あなたはどちらを選ぶ？違いを徹底解説

店舗でのカフェラテの価格やレビュー

カフェラテは多くのカフェやコーヒーショップで提供されており、価格や味わい、サービス内容は店舗によってさまざまです。
ここでは、日本のカフェでのカフェラテの価格帯や、人気店の評価、さらに自宅やオフィスで楽しめるカフェラテの配送サービスについて紹介します。
自分に合ったカフェラテの楽しみ方を見つける参考にしてください。

日本のカフェでのカフェラテとその価格

日本のカフェで提供されるカフェラテの価格は、店舗やサイズによって異なりますが、一般的には400円～600円程度が相場です。
チェーン店ではリーズナブルな価格で楽しめる一方、個人経営のカフェではこだわりの豆やミルクを使った高品質なカフェラテが味わえます。
価格だけでなく、雰囲気やサービスも選ぶポイントとなります。

店舗名	価格（目安）
スターバックス	約450円
タリーズコーヒー	約460円
個人カフェ	500～600円

カフェラテの人気店とその評価

カフェラテが美味しいと評判の人気店は、豆やミルク、バリスタの技術にこだわりがあります。
口コミやレビューでは、ラテアートの美しさや、ミルクとコーヒーのバランス、店内の雰囲気などが高く評価されています。
お気に入りの一杯を探すために、いろいろなカフェを巡ってみるのも楽しいでしょう。

• ラテアートが美しい
• ミルクとコーヒーのバランスが絶妙
• 店内の雰囲気やサービスも重要

カフェラテを24本配送するサービスの紹介

最近では、カフェラテを自宅やオフィスにまとめて配送してくれるサービスも人気です。
24本セットなどの大容量パックは、忙しい朝や職場で手軽に本格的なカフェラテを楽しみたい方におすすめです。
オンラインショップや通販サイトで手軽に注文でき、保存も簡単なので、ストックしておくと便利です。

• 自宅やオフィスで手軽に楽しめる
• 大容量パックでコスパが良い
• オンラインで簡単に注文可能

カフェオレやカプチーノなど似た飲み物の解説

カフェラテやカフェオレ以外にも、コーヒーとミルクを組み合わせた人気のドリンクがいくつか存在します。
特にカプチーノやエスプレッソベースの飲み物は、カフェメニューでよく見かける定番です。
それぞれの特徴や違いを知ることで、カフェでの注文がより楽しくなります。
ここでは、カプチーノやカフェオレ、エスプレッソコーヒーについて詳しく解説します。

カプチーノとは？その特徴と飲み方

カプチーノは、エスプレッソにスチームミルクとたっぷりのフォームミルクを加えたイタリア発祥のドリンクです。
カフェラテよりもフォームミルクの割合が多く、ふわふわの泡が特徴です。
そのため、口当たりが軽く、ミルクの甘みとコーヒーの苦味がバランスよく感じられます。
シナモンやココアパウダーをトッピングして楽しむのもおすすめです。

• エスプレッソ＋スチームミルク＋たっぷりのフォームミルク
• ふわふわの泡が特徴
• シナモンやココアパウダーのトッピングも人気

カフェオレとカプチーノの違い

カフェオレとカプチーノは、どちらもミルクを使ったコーヒードリンクですが、ベースとなるコーヒーやミルクの使い方に違いがあります。
カフェオレはドリップコーヒーと温めたミルクを1:1で混ぜるのに対し、カプチーノはエスプレッソとスチームミルク、フォームミルクを層状に重ねます。
そのため、カプチーノは泡の食感が楽しめ、カフェオレはまろやかで飲みやすいのが特徴です。

ドリンク名	コーヒーの種類	ミルクの使い方	特徴
カフェオレ	ドリップコーヒー	温めたミルク	まろやかでやさしい味わい
カプチーノ	エスプレッソ	スチームミルク＋フォームミルク	泡の食感とコクが特徴

エスプレッソコーヒーの役割とその魅力

エスプレッソは、短時間で高圧抽出されることで、コーヒーの旨味や香りが凝縮された濃厚なコーヒーです。
カフェラテやカプチーノ、フラットホワイトなど、多くのカフェメニューのベースとなっています。
エスプレッソの持つ力強い味わいと芳醇な香りは、ミルクとの相性が抜群で、さまざまなアレンジドリンクを生み出しています。
コーヒー好きなら一度は味わってみたい一杯です。

• 短時間・高圧抽出で濃厚な味わい
• 多くのカフェメニューのベース
• ミルクとの相性が良い

カフェラテをもっと楽しむために

カフェラテは、味や香りだけでなく、健康や栄養面でも注目されています。
健康志向の方におすすめの選び方や、カフェラテのエネルギー成分、牛乳の種類による栄養価の違いについて知ることで、より安心して楽しむことができます。
自分のライフスタイルや体調に合わせて、カフェラテを賢く選びましょう。

健康志向のカフェラテの選び方

健康を意識するなら、低脂肪乳や無脂肪乳、植物性ミルク（オーツミルクやアーモンドミルクなど）を使ったカフェラテがおすすめです。
カロリーや脂質を抑えつつ、ミルクの風味やコクを楽しめます。
また、砂糖やシロップの量を調整することで、よりヘルシーに仕上げることができます。
自分の体調や目的に合わせて、最適なカフェラテを選びましょう。

• 低脂肪乳や無脂肪乳を選ぶ
• 植物性ミルクでアレルギーやカロリー対策
• 砂糖やシロップの量を調整

カフェラテのエネルギー成分について

カフェラテのカロリーは、使用するミルクの種類や量によって大きく変わります。
一般的なカフェラテ（牛乳200ml使用）の場合、約120～150kcal程度です。
低脂肪乳や無脂肪乳を使うとカロリーはさらに抑えられます。
また、砂糖やシロップを加えるとカロリーが増えるので、ダイエット中の方は注意が必要です。

ミルクの種類	カロリー（200mlあたり）
普通牛乳	約134kcal
低脂肪乳	約92kcal
無脂肪乳	約68kcal
オーツミルク	約80kcal

牛乳の種類による栄養価の違い

牛乳の種類によって、カフェラテの栄養価も変わります。
普通牛乳はカルシウムやたんぱく質が豊富ですが、脂質やカロリーも高めです。
低脂肪乳や無脂肪乳は、脂質やカロリーを抑えつつ、カルシウムやたんぱく質はしっかり摂取できます。
植物性ミルクは、アレルギー対策やヴィーガンの方にもおすすめです。
自分の健康状態や目的に合わせて、最適なミルクを選びましょう。

• 普通牛乳：カルシウム・たんぱく質が豊富
• 低脂肪乳・無脂肪乳：脂質・カロリー控えめ
• 植物性ミルク：アレルギーやヴィーガン対応

編集後記

カフェオレとカフェラテについてまとめましたが、これだけでも長い記事になってしまいました。
コーヒー好きな人のうんちくが長くなるわけがわかった気がします。

カロリーや健康に気をつけながらカフェラテやカフェオレを楽しみたいですね。

当店のコーヒーは、シングルオリジンコーヒーという産地100％の豆を使用しています。
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